若い頃しらなくて、年を取ると知ることがあります。しかし、もっと早く知れば良かったと思うことはあります。
私は歯が丈夫で、小学校の頃は毎年表彰されていました。私自身も自信がありました。ところが50歳代になって立て続けに奥歯を二つ失いました。原因は歯周病です。私は歯医者さんに、「私はちゃんと歯を磨いている」と訴えました。しかし、歯周病の原因である歯石は歯磨きで除去したり、予防することは出来ないそうです。どうすればいいかと言えば、歯医者で歯石取りをしなければならないそうです。それ以降、半年に1度歯石取りをお願いしています。
歯周病が発症するターニングポイントは40歳代です。だから30歳代頃から習慣づけることを勧めます。