2021-09-23 バカだな 本日も家内の料理で晩酌しました。おなかいっぱいです。私の体は家内がつくってくれます。朝ご飯も家内、弁当も家内、夕食も家内。毎日、美味しいものを食べて、痩せるわけないよな。毎日、1時間のウオーキング、10分間の筋トレ。